Nu börjar jag träna
Har äntligen bestämt mig nu.. för att börja träna. Brukar motionera väldigt sällan, i perioder, mest för att man känner sig fräschare. Har kört lite armar med gummiband nu. Förut när jag körde med gummiband syntes det resultat snabbt på mina taniga armar. Jag vill träna för att få lite fastare kropp och lite mer definierade armar, inga supermuskler. Ska ta en promenad nu och sen göra lite övningar. Jag ska gå fem dagar i veckan tänkte jag och göra övningar. Nu kan ni hålla koll på mig i fortsättningen så att jag verkligen gör det jag ska!
Kommentarer
Trackback
